Что такое Айкидо?
Айкидо - это боевое искусство из Японии, сочетающее в себе эффективную систему самозащиты и особую духовную практику. Само слово Айкидо состоит из трех иероглифов: ай - гармония, любовь, ки - духовная сила, до - путь. Эти иероглифы можно перевести как "путь к гармонии духа".
Айкидо – это традиционный вид японского воинского искусства. Мы говорим традиционный, чтобы подчеркнуть отсутствие в айкидо соревнований. Многие виды для своего развития выбрали соревновательный, европейский путь развития. Однако корни дзюдо, дзюдзюцу и айкидо одни – это техники необходимые для победы на поле боя.
Бои на мечах (да и рукопашные схватки) теряют свою актуальность в жизни мирного человека. Но способы работы над личной эффективностью, которые были заложены еще в феодальной Японии – основаны на неизменной человеческой физиологии, анатомии, психологии! Поэтому любое традиционное единоборство актуально и в наши дни как инструмент личностного роста.
В битве трудно победить, если ты устал – значит необходимо делать все технические действия максимально расслабленно, собранно, экономично.
В битве нельзя быть рассеянным – надо работать с концентрацией, дыханием, вниманием.
В Японии в традиционных видах боевых искусств (не только в айкидо) мало кого из занимающихся интересует драка – личная эффективность, коммуникация, личностный рост, работа над собой ставится на первое место!
Отдельного внимания заслуживает вопрос о прикладном аспекте техник айкидо, в интернете часто можно увидеть дискуссии на тему эффективности несоревновательных видов единоборств в драке на улице и так далее…
Если коротко, наше мнение такое:
Техники айкидо работают, надо много тренироваться. Неактуальные на первый взгляд техники позволяют наработать эффективное поведение в любой ситуации и при любом раскладе. Получается, что техники, приемы и уходы, изучаемые на наших занятиях — универсальны. Достаточно понять основные принципы и довести движения до автоматизма.
